Một số thói quen gây tình trạng mụn ở mặt cần tránh

 Mụn và đặc biệt là mụn mọc ở mặt là nỗi “ám ảnh” chung của rất nhiều người, nhất là đối với các chị em phụ nữ. Mụn làm bạn trở nên tự ti, ngại tiếp xúc với mọi người, ngại tham gia những sự kiện hoặc cuộc gặp quan trọng, hơn nữa còn gây nên cảm giác đau nhức khó chịu, đa phần còn để lại những vết sẹo, vết thâm gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng lớn đến nhan sắc. Rất nhiều người đã tốn nhiều công sức, tiền bạc và thời gian cho việc điều trị mụn mà không mang lại kết quả như ý. Vậy nguyên nhân nào gây nên tình trạng mụn? Lý do đến từ những thói quen hàng ngày mà bạn nghĩ là rất đỗi bình thường đấy. Hãy tham khảo bài viết sau đây nhé!

Thói quen dùng tay sờ lên mặt

 Thói quen sờ tay lên mặt hoặc dùng tay nặn mụn được bắt gặp ở rất nhiều người. Chỉ cần mụn xuất hiện, biểu hiện khác lạ ở trên mặt là liên tục dùng tay sờ vì tò mò. Bạn nghĩ nó chẳng ảnh hưởng gì nhưng thực chất lại là nguyên nhân bị mụn ở mặt và làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

 Tay bạn chứa rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn có hại, kể cả khi đã rửa sạch bạn cũng không nên thường xuyên sờ tay lên mặt nhé!

mot-so-thoi-quen-gay-tinh-trang-mun-o-mat-can-tranh

Rửa mặt quá nhiều lần mà không đúng cách

 Không phải cứ rửa mặt nhiều đồng nghĩa với việc bạn đang vệ sinh da tốt, rửa không đúng cách lại làm hại thêm bởi hành động này có thể nguyên nhân bị mụn trên mặt. Bạn cần lưu ý một số điều sau khi rửa mặt nhé: 

  • Rửa bằng nước ấm ở 20 độ, không dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng
  • Rửa sạch tay trước khi dùng tay rửa mặt
  • Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da và dùng lượng vừa đủ
  • Không nên rửa mặt quá lâu, chỉ cần 1 – 2 phút là đủ
  • Lau khô bằng khăn mềm, sạch sau khi rửa mặt

Dùng khẩu trang y tế không an toàn

 Dùng khẩu trang để bảo vệ da khỏi bụi bẩn, khói xe và các tác nhân từ môi trường bên ngoài là điều cần thiết, nhưng dùng khẩu trang y tế không an toàn lại là nguyên nhân gây nổi mụn ở mặt của bạn. Những hộp khẩu trang rẻ riền bán ở lề đường hay ở các chợ đều ẩn chứa rất nhiều nguy cơ. Khẩu trang bẩn, chứa chất hóa học không có lợi sẽ khiến da bạn gặp nhiều vấn đề ngoài ý muốn, trong đó có mụn. Bạn nên tìm mua các loại khẩu trang y tế an toàn trong các hiệu thuốc nhé!

mot-so-thoi-quen-gay-tinh-trang-mun-o-mat-can-tranh

>> Thông tin liên quan:

Lưu ý khi trị mụn ở độ tuổi trưởng thành

Rửa mặt đúng cách giúp đánh bay mụn hiệu quả

Lạm dụng việc đắp mặt nạ

 Dưỡng da bằng mặt nạ là rất tốt, đặc biệt khi sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên. Thế nhưng đắp mặt nạ không đúng cách cũng là nguyên nhân mụn ở mặt. Một số sai lầm bạn thường gặp khi đặp mặt nạ có thể kể đến như:

  • Đắp quá nhiều lần trong một tuần hoặc thậm chí một ngày
  • Kết hợp các nguyên liệu không phù hợp
  • Dùng nguyên liệu da bị dị ứng
  • Đắp mặt nạ quá lâu 

 Ăn hoa quả nhiều đường và có tính nóng

 Ăn hoa quả tốt cho da và sức khỏe, nhưng không phải loại hoa quả nào cũng tốt vì có rất nhiều loại ăn quá nhiều thì mụn sẽ thi nhau mọc lên ngay sau đó. Một số loại trái cây cũng là nguyên nhân mụn ở mặt như: vải, nhãn, sầu riêng, xoài… Những loại trái cây này có tính nóng nên sẽ làm mọc nhiều hơn đấy bạn nhé! ( http://vernicers.vn/danh-bay-mun-nhanh-chong-nen-va-khong-nen-an-gi-61.htm )

 Trên đây là một số thói quen sẽ khiến tình trạng mụn của bạn xuất hiện và ngày càng trầm trọng hơn. Các bạn lưu ý để tránh và giữ cho mình một làn da đẹp và mịn mang nhé!

Hoàng Vân

© Copyright 2015-2018. All rights reserved.